La dieta estándar en países occidentales es pésima, pues está saturada de alimentos procesados, comidas rápidas y alimentos modificados genéticamente. El problema no solo radica en los ingredientes que contienen, sino en lo que este tipo de comida causa a los niveles de PH del organismo. El cuerpo humano está diseñado para ser un organismo alcalino, y si se satura con comida chatarra es muy probable que se acidifique, provocando obesidad, enfermedades y cáncer.

Al comer alimentos ácidos, el PH de la sangre cambia de un nivel alcalino normal a un nivel ácido nocivo. Esto afecta al sistema inmunológico y lo vuelve más susceptible. En realidad no hace falta preocuparse de los niveles de PH en la sangre si se evitan los alimentos acidificantes y se consumen suficientes alimentos saludables durante el día.

En el video de la parte superior, te mostramos 10 alimentos alcalinos que previenen la obesidad, el cáncer y las enfermedades cardíacas, estos alimentos definitivamente ayudan al organismo y te aportan un gran bienestar.

Este artículo fue redactado a modo informativo y no pretende reemplazar en absoluto la opinión de un especialista. Ante cualquier inquietud consulta tu médico.

Videos Destacados

Ad will display in 09 seconds
Ad will display in 09 seconds
Ad will display in 09 seconds